Wist je dat stilzitten een groeiend maatschappelijk probleem is? Veel Vlamingen bewegen te weinig, en dat willen we samen aanpakken! Daarom slaan VRT, Gezond Leven, en het Departement Zorg en Sport Vlaanderen de handen in elkaar voor de landelijke actie ‘Kom van dat gat af’ op 2 april.
Ook onze gemeente doet mee! Onze collega's gaan tijdens de middagpauze een frisse neus halen met een wandeling of, voor wie het wil, een korte loopronde van 5 km. Zo tonen we dat bewegen leuk én eenvoudig kan zijn, zelfs tijdens een drukke werkdag.
Wil jij zelf ook meer bewegen? Onze beweegcoach helpt je graag op weg. Van tips voor een dagelijkse wandeling tot persoonlijke oefeningen: iedereen kan op zijn eigen manier actiever worden. Samen maken we bewegen een gewoonte!
Meer info op https://www.ravels.be/bewegen-op-verwijzing.
Doe mee en zet die eerste stap – kom van dat gat af en beweeg mee met Vlaanderen!
Gepubliceerd op donderdag 26 mrt 2026 om 09:22
